Clinique sur les transitions (rapides!) KinO2

De 6 à 7 am lundi matin dernier au lac Meech, Bruno, le KingO2 en personne, nous avait mis au calendrier une clinique sur les transitions ("un autre lever du lit à 4:45am"!!)

Tout y est passé: des entrées et sorties de l'eau avec la technique "du dauphin" ("dolphin dive forward" en anglais) à comment installer ses pédales pour des transitions vélo rapides, Bruno nous a enseigné tous ses trucs de pros!

Merci Bruno! Super bonne clinique!! (On fait ça un peu plus tard la prochaine fois?!!! Zzzzzzzz!!)